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　　妻子鲍一萌是头部带货主播，丈夫宋李是全职丈夫，弟弟鲍鹏在复读备战高考。一天，三人意外发现互换身体。全家的灵魂与身体分别错位。全职丈夫宋李（小舅子身）重回学校，怀念青春中弹琵琶的梦想，但繁重的学习生活，让他感到力不从心。复读生小舅子鲍鹏（妻子身）不懂管理公司，并在直播时状况百出，女神小静的奋斗让他惭愧。主播鲍一萌（丈夫身）在辅导女儿的生活中发现，做家务和带娃并不简单。相比之下，丈夫开明的教育方式仿佛让女儿的成长更美好。一家人决定支持宋李（小舅子身）重拾琵琶参与音乐比赛。深夜，宋李三人被关在冷藏车内被冻得奄奄一息。他们终于换回来了！一家人的生活重新回到正轨，和谐美满。

　　故事背景设置在不远的未来世界，在414区的人型机器人殖民地中，私家侦探大卫·卡迈克尔(皮尔斯饰)受雇于痴迷商业世界的财阀马龙·维特(费米尔饰)去寻找后者叛逆的女儿。卡迈克尔需要与高度智能的机器人(鲁茨饰)通力合作，而在这个过程中，关于414区和“机器人之城”起源的罪行也浮出了水面。

　　龙剑北因为要筹钱救自己病重的妹妹，在一次机缘巧合之下，接触到神秘组织黑羽会，黑羽会不断在做人体实验，企图造出拥有超能力的改造人。为了钱，龙剑北接受超能力改造。由于控制不了体内的超能力，龙剑北拜了一位老者为师，学习驾驭超能力，学会了如来神掌，并结识了一位武林中的名门正派，二人一同上路，展开了各种紧张刺激的冒险……

对美食有着独特见解的“码农”陆拾谷（王传君 饰），与经常用美食治愈生活的图书编辑张嘉怡（江疏影 饰），因午饭时的拼桌意外结识，在一起寻找更多美味的经历下，两人逐渐成为彼此味觉和心意相投的“饭搭子”。陆拾谷默默按照母亲的心意生活、工作，可心中却翻涌着无限波涛，张嘉怡的图书编辑工作、感情生活纷纷遇到瓶颈，在都市的烟火气，牛马打工人的迷茫中，拾谷与嘉怡最终会在味蕾与真心的指引下如何完成自我的成长？二人间又会产生怎样宿命般的羁绊？一道色香味俱全的真香菜肴只待观众“尝鲜”！